كيف اعرف ان الجنين بخير؟ لا شك أن كل أم حامل تريد أن تطمئن على أن جنينها بخير ، وفي هذا المقال يقدم بعض المعلومات في هذا الصدد ، حيث يبدأ المقال بالحديث عن مفهوم مراقبة الجنين ، مع ذكر بعض الفحوصات التي قامت بها. قد يلجأ إلى. يقوم الطبيب بتحقيق مراقبة الجنين ، ثم يذكر علامات أن الجنين بخير وبصحة جيدة وآمن ، ويتوسع في الحديث عنها قليلاً ، ثم يختتم المقال بذكر بعض النصائح للأم الحامل حفاظاً عليها. صحة جنينها.

ما المقصود بمراقبة الجنين؟

مراقبة الجنين هو مصطلح واسع يشير إلى مجموعة متنوعة من الاختبارات غير الجراحية التي يمكن إجراؤها أثناء الحمل من أجل تقييم ما إذا كان الطفل ينمو في الرحم أم لا. النساء ، من خلال طلب هذه الاختبارات ، للحوامل المصنفة على أنها عالية الخطورة ، ولكن هذا ليس الاستخدام الوحيد لهذه الاختبارات ؛ يمكن استخدامه كوسيلة إضافية يتم من خلالها ؛ إدارة ومراقبة صحة وسلامة الأم والطفل. قد تشمل هذه الفحوصات ما يلي:

  • صورة سونار (بالإنجليزية: Ultrasound).
  • اختبارات عدم الإجهاد (NSTs).
  • ملامح بيوفيزيائية (BPP).
  • اختبارات الإجهاد الانقباضي.

كيف اعرف ان الجنين بخير؟

يرغب جميع الأزواج في إنجاب طفل سليم ، وهم يبذلون الكثير من الجهد لتحقيق ذلك ، ومعرفة العلامات التي تدل على أن الجنين بخير أمر مهم بالنسبة لهم ، وهذه العلامات مذكورة أدناه:

حركة الجنين

يبدأ الجنين في الحركة بعد الشهر الخامس من الحمل ، وفي الشهر السادس يبدأ في الاستجابة للأصوات من خلال الحركة ، وبحلول الشهر السابع تقريبًا يبدأ في التفاعل مع المنبهات ؛ كالصوت والضوء والألم ، ومع بداية الشهر الثامن يبدأ الجنين في تغيير موضعه ، وتصبح ركلاته أكثر تواتراً من ذي قبل ، كما أظهرت الدراسات أن حركة الجنين في التاسع. شهر الحمل ، ينخفض ​​مقارنة بما كان عليه من قبل ؛ ويرجع ذلك إلى صغر المساحة ، وكل هذه المؤشرات تدل على أن الجنين بخير.

نمو الجنين الطبيعي

هناك طرق عديدة لقياس نمو وتطور الجنين ، ويمكن للطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. لتسهيل نمو وصحة الجنين ، وبشكل عام ، ينمو الجنين بمقدار 2 بوصة في الشهر أي بمعدل 5 سم في الشهر ، وهذا يعني أنه بحلول الشهر السابع يجب أن يكون طول الجنين. تعادل 14 بوصة ، وفي الثلث الثالث من الحمل ، الجنين السليم ، يزداد وزنه بمقدار 700 جرام ، كل أسبوع ، وبشكل عام ، مع قدوم الشهر التاسع من الحمل ، يزن الجنين حوالي 3 كيلوغرامات ويبلغ طوله تقريبًا ؛ من 18 إلى 20 بوصة ، كل هذه العلامات تشير إلى جنين بخير.

نبض قلب الجنين

يبدأ قلب الجنين بالخفقان في الأسبوع الخامس تقريبًا من الحمل ، ولكن من الأسهل بكثير اكتشافه في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. أي نهاية الأشهر الثلاثة الأولى منه ، من خلال المراقبة الإلكترونية للجنين ، ويمكن للطبيب إجراء اختبار عدم الإجهاد ؛ لتأكيد صحة وسلامة قلب الجنين ؛ حيث يرصد هذا الفحص معدل ضربات قلب الجنين ، كما يوفر نظرة ثاقبة لإمكانية حدوث بعض التهديدات. ؛ 110 إلى 160 نبضة في الدقيقة ، في حالة القلب السليم.

علامات أخرى على أن الجنين بخير

بالإضافة إلى ما سبق ، هناك علامات أخرى تدل على صحة الجنين ، منها ما يلي:

  • زيادة وزن الأم الحامل: زيادة وزن الأم أثناء الحمل هي علامة أكيدة على الحمل الصحي ، مع التحذير من أن زيادة الوزن المفرطة لدى الأم قد تشير إلى تسمم الحمل ، ومعدل الزيادة الطبيعية في وزن الأم هو الحامل ، في الثانية نصف الحمل 1 كيلوجرام في أسبوعين.
  • ضغط دم الأم الحامل: بما أن الأم تعاني من ارتفاع ضغط الدم سواء أصيبت به قبل الحمل أو أثناءه ، فإنه يمكن أن يضر بنمو الجنين.

نصائح للمحافظة على صحة الجنين

هناك مجموعة من النصائح التي توجه للأم الحامل. حفاظًا على صحة الحمل ، وصحة وسلامة الجنين ، نورد فيما يلي بعض هذه النصائح:

  • تناولي أطعمة صحية: يحتاج الجنين إلى مغذيات ؛ ولكي ينمو بشكل صحي في الرحم ، يوصى بتناول الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالكالسيوم ، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة.
  • تناولي الفيتامينات بشكل يومي: وهذا يعني الفيتامينات لفترة ما قبل الولادة ؛ الذي يتضمن؛ الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك.
  • المحافظة على رطوبة الجسم: تحتاج الأم الحامل إلى كمية من الماء أكثر مما كانت عليه قبل الحمل ، وينصح بشرب 8 أكواب أو أكثر بشكل يومي.
  • تجنب شرب الكحول.
  • احصل على رعاية منتظمة من مقدم الرعاية الصحية.
  • تجنب بعض الأطعمة: مثل ؛ البيض النيء والكبد والجبن الطري والحليب غير المبستر.
  • الحركة: ممارسة الرياضة اليومية ، أو الحفاظ على نشاط الجسم ، بأي وسيلة أخرى ، قد يكون مفيدًا في الحفاظ على الصحة.
  • تجنب التدخين.
  • احصل على لقاح الإنفلونزا.
  • تقليل التوتر والضغط.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم ، من 7 إلى 9 ساعات في اليوم.

الأسطر السابقة في هذا المقال أجابت على استفسار: كيف أعرف أن الجنين بخير؟ وفيه تبين أن حركة الجنين ونبضه ونموه الطبيعي من أهم مؤشرات ذلك ، بالإضافة إلى دلالة زيادة وزن الأم الحامل على ذلك ، وختم المقال بذكر بعض الاتجاهات. للأم الحامل للحفاظ على سلامة طفلها.

تصفح معنا: